Dieses Buch ist Buch spricht mich sehr an, zumal es von einem Autor geschrieben wurde, dessen eigene Geschichte authentisch und nachvollziehbar ist.Eigene Erfahrungen, persönliche Wege zu natürlicher Gesundheit und die Disziplin aus wahrer Liebe zum Leben wirklich gesund zu werden und darüber zu berichten.Es wird neben liebevollen Details und einer sehr wertschätzenden, dankbaren Haltung der natürlichen Gesundheitsspender der Wildkräuter gegenüber auch anschaulich Hintergrundwissen vermittelt. - Warum die Wildkräuter so wirkungsvoll sind, wie genau man mit ihnen umgeht, sehr leckere Rezepte, Abbildungen.Das Buch macht Lust darauf, auf Entdeckungsreise zu gehen und die eigene Gesundheit wieder herzustellen. Ebenso wird hier spielerisch die Rohkost nahe gebracht.Für mich ist dieses Buch auch Motivation. Die Motivation mal ganz genau zu schauen wie ich lebe - ist das wirklich gesund, was mag ich ändern, wie stelle ich das an?Ich persönlich bin wirlich begeistert - und darum auch 5 Sterne! Und zwar gerne!