EAN: 9783839880906

ARGON BALANCE - MINI-MEDITATIONEN1 AUDIO-CD - U...

Die effektive Auszeit für jedermann und überallMeditation leicht gemacht und ganz anders.
Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper  Geist und Seele sind der effektive Weg  um auch
bei hohen Anforderungen und in einem stresserfüllten Alltag gelassen und bei sich zu bleiben 
aus dem Gedankenkarussell auszusteigen  seine Gefühle und Empfindungen dabei wertfrei zu
betrachten und so wieder wach und aufmerksam im Hier und Jetzt anzugelangen. Mit den fein
abgestimmten Mini-Meditationen für verschiedene Bedürfnisse und Fragen stellt sich in kürzester
Zeit ein besseres Lebensgefühl ein.Ralph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als
engagierter Fernsehmoderator von Die Sendung mit der Maus und Wissen macht Ah! bekannt. Daneben
beschäftigt er sich intensiv mit Buddhismus und Meditation.

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