Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlichen Sportarten im Sportunterricht dar.
Gerade auch für Jugendliche denen Ballspiele Leichtathletik und Turnen sehr schwerfallen.
Dieses Buch bietet fertige Unterrichtsstunden die sich zu Unterrichtseinheiten bündeln lassen
und leicht umsetzbar sind. Das didaktisch-methodische Konzept im Theorieteil zeigt auf wie
Yogastunden durchgeführt werden und was beim Planen eigener Stunden berücksichtigt werden
sollte. - Für Sportlehrende an weiterführenden Schulen. - Fotos illustrieren die Übungen
Videos (QR-Codes) verdeutlichen den Ablauf der Sequenzen.