Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen (Wo Sport Spaß macht)
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Bücher EAN 9783840378386

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen (Wo Sport Spaß macht)

Hersteller: Meyer & Meyer  ·  MPN: 878320
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Hersteller
Meyer & Meyer
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9783840378386
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878320
Kategorie
Bücher
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Produktbeschreibung

Das Nervensystem steuert Muskulatur, Gedanken, Emotionen und alle überlebenswichtigen Funktionen wie Atmung, Herzfrequenz und Blutdruck. Um eine Situation einschätzen und eine Entscheidung treffen zu können, ist das Gehirn auf Informationen angewiesen, die es über all unsere Sinne erhält. Sollten die Sinnesorgane oder das Verständnis der Informationen nicht richtig funktionieren, entstehen z. B. Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen oder Schmerz. Neuronales Training mit Fitnessgruppen betrachtet Trainingsmaßnahmen unter einer neurologischen Linse. In diesem Buch spielen daher visuelle,
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