EAN: 9783843602921

KRAFT IN DER DEHNUNG - KURT MOSETTER REINER MOS...

Die neue Übungsmethode zur Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände Der
praktische Ratgeber zur Tiefenmuskelentspannung bei Traumata und anderen schweren seelischen
Belastungen hilft  die körperlichen Folgen zu beheben und das gesamte Empfinden zu verbessern.
Traumata und Dauerkränkungen hinterlassen nicht nur Wunden in der Seele  sie bringen auch
unseren Körper aus dem Lot  in massiven Muskelanspannungen  chronischen Muskelschmerzen  ja
eingeschränkter Freiheit der Bewegung. Dieses Praxisbuch zeigt in einfachen und sanften Übungen
für zu Hause  wie die Langzeitfolgen von traumatischen Erfahrungen  von chronischer
Dauerbelastung und Stress behoben werden können. Durch die erstmals für dieses Buch
entwickelten und auch in Abbildungen anschaulich dargestellten Übungen und die gezielte
Behandlung von Muskelansätzen durch Druckpunktstimulation gelingt es  erhöhte Daueranspannungen
zu beheben  Schmerzentlastung herbeizuführen und das körperliche und seelische Befinden auch
langfristig entscheidend zu verbessern.

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