EAN: 9783846409602

AUSZEITEN FÜR DIE SEELE IN UND UM BERLIN - SUSA...

Ob eine Erkundungstour im Natur Park Südgelände  mit allen Sinnen den Botanischen Garten
genießen oder ein Spaziergang an einem der vielen Seen im Berliner Umland - nachweislich
genügen bereits 30 Minuten im Grünen  um das Stresslevel effektiv zu senken. "Auszeiten für die
Seele" stellt Naturplätze vor der Haustür vor  die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum
Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und
großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt  bereitet Vergnügen  schärft den Blick und
spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und
Nachlesen.  Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise begleitet von Dr. Gisela Immich
des Lehrstuhls für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München.

Aktuelle Preise zur EAN 9783846409602

Produktinformationen zur 9783846409602