EAN: 9783863170196

DAS KAUM CHOLESTERIN KOCHBUCH - SVEN-DAVID MÜLL...

Cholesterin ist ein Problem für tausende Deutsche  denn es zählt zu den körpereigenen Fetten
und löst sich damit in Wasser nicht auf. Diese unlöslichen  kleinen Cholesterin-Päckchen
treiben durch die Blutbahnen des Körpers und wenn zu viele Cholesterin-Päckchen im Blut sind 
lagert sich Cholesterin an den Wänden der Adern ab und es kann zu Verstopfungen im
Blutkreislauf führen. Viele Herzinfarkte und Blutgerinnsel können auf diese Weise entstehen.
Gefahr erkannt - Gefahr gebannt könnte man meinen  denn: Wenn wenig Cholesterin im
Blutkreislauf unterwegs ist bleiben die Adern frei von Ablagerungen und das Blut kann ungestört
zirkulieren. Doch so einfach ist es nicht  da der menschliche Körper laufend Cholesterin
produziert und Cholesterin insbesondere durch die Nahrung aufgenommen wird. Einfach
ausgesprochen: Richtige Ernährung führt zu einem geringeren Cholesteringehalt im Blut. Sven
David-Müller baut auf dieser einfachen Formel seinen neuen Ernährungsratgeber auf. Jüngste
Forschungsergebnisse werden einfach und leserlich zusammengefasst  so dass jeder verstehen kann
warum Cholesterin für den Menschen überlebenswichtig ist  aber zu viel Cholesterin
gesundheitsschädlich sein kann. Der Ratgeber enthält darüber hinaus viele leckere Rezepte zur
cholesterinbewussten Ernährung. Damit kann die richtige Ernährung  beispielsweise nach einem
Herzinfarkt  einfach und lecker gelingen.

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