EAN: 9783864102769

IN BALANCE MIT AROMA-YOGA - NICOLE SCHRÖTER KAR...

Yoga gibt es mittlerweile in den verschiedensten Varianten und Formen. Viele Traditionen wie
Hatha Yoga oder Kundalini Yoga haben sich längst weiterentwickelt. So kommen im Aroma-Yoga zwei
Wirkweisen zusammen  die sich gegenseitig unterstützen und auf sanfte Art ergänzen. Die
Heilkraft der Pflanzen in Form von ätherischen Ölen und die Wirkung von Asanas  Pranayama 
Meditation und Yoga Nidra bekräftigen sich. Die Praxis vertieft sich. Somit sorgen ätherische
Öle im Yogaunterricht für besseren Schlaf  Entspannung oder Leistungssteigerung.Die
Aroma-Yoga-Übungsreihen wurden in zahlreichen Yogastunden von Nicole Schröter erprobt und
clever zusammengestellt. Für die Chakren gibt es zusätzliche Impulse  wie diese mit ätherischen
Ölen harmonisiert werden können. Hier wird intensiv mit unserem stärksten Sinn  dem Geruchssinn
die Yogapraxis vertieft und ergänzt. Das alte Wissen der Yogatradition und das Wissen über
Heilkräuter  leicht anwendbar in Form von ätherischen Ölen  kommen hier in einer neuen
Erfahrung für den Yogaübenden zusammen.

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