EAN: 9783867811408

RICK HANSON - GEBRAUCHT JUST ONE THING SO ENTWI...

Das beliebte Buch zum Newsletter - jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe.Just
One Thing gibt uns 52 kurze  kraftvolle Tipps und Tricks an die Hand  wie wir trotz Stress und
alltäglicher Herausforderungen ein friedliches und erfülltes Leben führen können. Der bekannte
Neuropsychologe Rick Hanson zeigt uns  wie wir unsere Zeit und Energie gezielt nutzen können 
um unser Gehirn zu stärken und unser Herz zu öffnen.Just One Thing hilft uns gut zu uns selbst
zu sein das Leben so zu genießen  wie es ist auf unsere eigenen Stärken zu bauen Stress und
schwierigen Gefühlen zu begegnen den Arbeits- und Familienalltag zu genießen.

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