EAN: 9783867811798

DIE GEDANKEN SIND NICHT DER FEIND - JASON SIFF ...

Jason Siff nimmt sich in diesem Band einer der vielleicht schwierigsten  aber zentralen
Praktiken aktueller Spiritualität an: der Meditation. Er blickt dabei auf über 25 Jahre
persönliche Meditationserfahrung zurück - sowohl auf die eigene als buddhistischer Mönch als
auch als Psychotherapeut und Meditationslehrer seiner Recollective-Awareness-Meditation. Mit
durchgängig höchsten Ansprüchen an die persönliche Ehrlichkeit  ethische Integrität und
kritische Selbstdistanz verarbeitet er Tausende von Erfahrungsberichten seiner
Meditationsschüler und seine eigene lebenslange Praxis zu einem Blick auf Meditation von
erfrischender Nüchternheit  Aufrichtigkeit und Bescheidenheit.Dies ist kein Lehrbuch  wie Sie
durch Meditation zu irgendeiner Form von Erleuchtung gelangen. Es ist viel mehr: Es vermittelt
Ihnen eigene Kompetenz und Urteilsvermögen darüber  was Meditation leisten kann. Der Autor
erläutert  was Sie von einer Meditationspraxis erwarten können und wie diese den einzigartigen
Menschen  der Sie sind  auf einzigartige Weise verändern kann - wenn Sie es wirklich wollen.
Meditation ist keine Fertigkeit  die Sie durch Anstrengung einüben können. Sie ist ein
Abenteuer  in das Sie sich hineinziehen lassen können.

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