EAN: 9783867812290

GELASSENE ELTERN - ZUFRIEDENE KINDER M 1 AUDIO ...

Schaffen Sie Raum für die Resilienz und Fröhlichkeit Ihrer Kinder und entdecken Sie so die
Liebe zum Elternsein neu. Mit ihrem Buch Gelassene Eltern - zufriedene Kinder half Laura
Markham Millionen Eltern dabei  ihre Kinder und die eigenen Emotionen besser zu verstehen: So
gelingt es  Kinder mit Empathie und emotionaler Verbundenheit ins Leben zu begleiten. Dieses
Übungsbuch erweitert das Feld der Achtsamkeits- und Bindungspraxis. Von vielen Eltern getestet
und für gut befunden  hilft es Ihnen dabei  aus Ihren guten Absichten gelebte Wirklichkeit
werden zu lassen. Praktische Übungen unterstützen Sie darin  in der Familie das Lachen und
Spielen zu fördern und Wutanfälle und Streitereien zu verringern neue Reaktionsmuster zu
erschließen  sodass Sie sich nicht so schnell aufregen und rascher beruhigen können Strategien
einzuüben  die die Selbstregulation und emotionale Intelligenz der Kinder fördern die Bindung
mit Ihrem Kind zu stärken  sodass es freiwillig kooperiert einfache Achtsamkeits- und
Meditationsübungen zu entdecken  um im geschäftigen Familienalltag Frieden zu finden.

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