EAN: 9783868630749

ENTSPANNUNGSTRAINING MIT YOGAELEMENTEN IN DER S...

Das Entspannungstraining mit Yogaelementen (EMYK®) wurde im Zeitraum von 1994 bis 1997 an der
der Universität Leipzig konzipiert  evaluiert und mit Schülern erprobt. Der Autor entwickelt
kindgemäße Übungseinheiten mit Yogaelementen unter Einbeziehung bewährter
Stressbewältigungsmethoden. Die Wirkung und Akzeptanz dieser Trainingseinheiten bei Schülern
der Sekundarstufe I werden anhand psychologischer und physiologischer Messmethoden
nachgewiesen. So wird in diesem Buch nicht nur ein neues Verstehensmodell des kindlichen
Schulstresses erarbeitet  sondern gleichzeitig auch ein durch Lehrkräfte in der Schule
anwendbares Handlungsmodell zur Stabilisierung der Persönlichkeit von Heranwachsenden
entwickelt.  Die nunmehr erschienene 2. Auflage (1. Auflage  1998 im Auer-Verlag) wurde ergänzt
um weitere Studien zum Entspannungstraining mit Yogaelementen (EMYK®)  die an der Universität
Leipzig durchgeführt wurden. Die 2. Auflage des Praxishandbuches zu EMYK® (Schul- bzw.
Kita-Version) mit Fotos und Übungselementen ist ebenfalls im Schibri-Verlag erschienen.

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