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Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden
Hersteller:
Mvg Verlag
· MPN: 1102911
Finde Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen über…
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783868828924
- Hersteller
- mvg Verlag
- EAN
- 9783868828924
- Hersteller-Artikelnr.
- 1102911
Produktbeschreibung
Wenn negative Gedanken und Gefühle überhandnehmen, kann das zu einer Depression führen. Doch jeder besitzt die Fähigkeit, sein seelisches Unwohlsein zu überwinden. Einfühlsam beschreibt der renommierte Psychotherapeut und Bestsellerautor Rolf Merkle, wie man aktiv gegen die depressive Verstimmung vorgehen kann. Mithilfe kleiner Tests und Übungen aus der kognitiven Verhaltenstherapie kann jeder lernen, das eigene Denken zu beobachten, sein seelisches Tief bewusst zu erkennen und besser auf die eigenen Gefühle zu achten. Das ermöglicht, gegen die innere Ruhelosigkeit vorzugehen und die Lebensfre
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Häufige Fragen zur EAN 9783868828924
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Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und… kommt auf 4,7 von 5 Sternen aus 6 Bewertungen. Das ist eine ausgezeichnete Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar.
Wie gefragt ist Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und…?
Endlich wieder Lebensfreude!: Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und… ist ein Nischenartikel mit geringer Nachfrage. Solche Produkte sind seltener verfügbar, dafür lohnt der Preisvergleich oft besonders. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 07/2026.