Fit ohne Geräte: Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge

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Dieses Tagebuch ist ein fantastischer Begleiter für die Fit ohne Geräte Challenge und sehr hilfreich, um motiviert zu bleiben. Ich kann es jedem empfehlen, der sich fit machen möchte.

Haus & Garten EAN 9783868836547

Fit ohne Geräte: Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge

Name: Fit ohne Geräte: Das Tagebuch zur 90-Tage-Challenge
Brand: RIVA
SKU: 9783868836547
Price: 6.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7 (3 reviews)

Hersteller: Riva · MPN: 1102949

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783868836547

Hersteller: RIVA
EAN: 9783868836547
Hersteller-Artikelnr.: 1102949
Kategorie: Haus & Garten
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Preise aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr

Produktbeschreibung

Dieses Eintragebuch ist der perfekte Begleiter zur Fit ohne Geräte 90-Tage-Challenge von Mark Lauren und passt ebenso zur Männer- wie zur Frauenversion der Challenge. Es ist so aufgebaut, dass der oder die Trainierende Tag für Tag seine Trainingsresultate protokollieren, erledigte Tagesaufgaben abhaken, die persönliche Befindlichkeit und Gedanken zum Tag festhalten kann. Nach dem Abschluss der Challenge ermöglicht das Tagebuch einen lehrreichen Rückblick auf die eigene Entwicklung.

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