EAN: 9783869104102

SELBSTWERTGEFÜHL STEIGERN - LUKAS RICK KARTONIE...

Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgefühl entsteht
nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist
nicht  was ich erlebe  sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine
Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht  entscheide ich selbst. Der erfahrene
Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten  worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und
wie du es aufbaust.  Maximales Verständnis für den Leser: mit ergänzenden Videos des Autors per
QR-Code.

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