EAN: 9783869106946

ICH HELFE MIR SELBST - DIABETES - ANDREA FLEMME...

- Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe verständlich und auf dem neuesten Stand
der Forschung- Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin: alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen
für mehr LebensqualitätAlle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe in einem
RatgeberImmer mehr Menschen leiden in Deutschland unter der Stoffwechselkrankheit Diabetes
mellitus Typ 2. 1960 waren noch weniger als ein Prozent der Bevölkerung betroffen  heute sind
es schon etwa zehn Prozent. Inzwischen weiß man jedoch: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun.
Oft helfen schon kleine Veränderungen  um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr.
Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene
Ernährung und die richtige sportliche Betätigung zusammengefasst. Sie stellt außerdem alle
Möglichkeiten der konventionellen und der alternativen Medizin vor - ganz im Sinne einer
integrativen Medizin. Dabei ist es ihr wichtig  dass Patienten individuelle Wege finden  ihren
Diabetes in Schach zu halten. Aus dem Inhalt:Was ist Diabetes und wie entsteht die
Krankheit?Einige Fakten zu ZuckerKünstliche Süßstoffe und ihre NachteileZucker sinnvoll
einsetzenDie richtige Ernährung für DiabetikerBewegung ist das ZaubermittelHeilpflanzen bei
Diabetes einsetzen

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