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Klasse!

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Nachdem ein Familienmitglid leider mit Diabetes leben muss wollte ich mich einfach mal grundlegend über das Thema informieren. Nachdem ich mir selber mit den Titeln der Autorin über Schilddrüsenprobleme helfen konnte, hoffe ich auch hier auf viele wertvolle Tipps.Wie gewohnt geht die Autorin zu Anfang des Buches wieder ganz grundsätzlich an das Thema heran. Sie erklärt alles wissenswerte über Diabetes Typ 2. Hier bleibt wirklich keine Frage offen, würde ich meinen. Nachdem man jetzt, egal ob selber betroffen oder Angehöriger, einen guten Einblick bekommen hat geht es nun schon richtig ins Detail.Von Seite 41 bis 66 geht es dann zu Zucker und Diabetes. Ab Seite 67 beschreibt uns die Autorin wie "Die richtige Ernährung für Diabetiker" aussieht. Das man aber nicht nur mit der richtigen Ernährung punkten kann sondern auch noch die "Bewegung ist das Zaubermittel" wichtig ist, erklärt uns Andrea Flemmer ab Seite 99. Ein kurzes Kapitel "Heilpflanzen bei Diabetes einsetzen" sagt uns welche Heilpflanzen geeignet sind und auch die "Folgeerkrankungen von Diabetes" werden angesprochen. Im Anhang findet der Leser dann wie immer hilfreiche Adressen und noch den einen oder anderen Buchtipp.Ich würde meinen das man mit diesem Buch nicht nur einen allgemeinen Überblick bekommt, sondern ich kann mir gut vorstellen, das Betroffene hier wirklich viel für sich mitnehmen können.Besonders beeindruckt mich immer wieder wie einfach und gut Verständlich Fr Flemmer auch schwierige Sachverhalte beschreibt und erklärt. Das ist in meinen Augen besonders für solche Ratgeber eine ganz wichtige "Zutat" denn was nützt das beste Buch, wenn man erst noch ein Lexikon zur Hand nehmen muss? Mir vergeht dann meist das Interesse.