Ein Gesamtkunstwerk aus Bildern Texten und Weisheiten. Aus vielfältigen Rezepten die Körper
Geist und Seele verwöhnen. Yogini Marlo Scheder-Bieschin hat ein Buch erschaffen das
Natürlichkeit Klarheit und Inspiration verströmt. Neben inspirierenden Ratschlägen weiser
Persönlichkeiten und Anregungen wie Lebensmittel nicht nur verarbeitet sondern auch gewürdigt
werden finden sich in diesem Yoga-Kochbuch herrlich simple Rezepte für morgens mittags abends
unterwegs. Ganz nebenbei lernt jeder die Regeln der yogischen Ernährung. Dabei ist warm besser
als kalt feucht besser als trocken und knusprig am Morgen bringt die Verdauung in Schwung. An
erster Stelle aber steht der Genuss: Ganzheitliche Ernährung mit gesunden Rezepten - das sind
Asanas für den Gaumen. "My Yoga Canteen" holt das gelassene Gefühl der Yoga-Praxis in die
Küche!
