EAN: 9783906837017

ZEIT FÜR EINE PAUSE - MINDDROPS (HÖRBUCH)

+++ PRAKTISCH! INKLUSIVE CD ALS MP3 ZUM DOWNLOAD! +++       25 MINI-MEDITATIONEN ZUM ENTSPANNEN
ERFRISCHEN  TRÄUMEN  ATMEN  ACHTSAM SEIN  GUT FÜHLEN       Wenn Du dich gestresst fühlst 
überfordert bist  den Überblick verlierst  sich Spannungen und Unruhe in Dir ausbreiten  oder
Du vor anstehenden Herausforderungen frische Energie und Klarheit brauchst  dann findest Du
hier die genau passende Pause!       In diesen vielen  kleinen  abwechslungsreichen
Mini-Meditationen benutzt Du Deine achtsame Konzentration auf Empfindungen und Atmung sowie
Deine Vorstellungskraft  um Dich ganz schnell ein entscheidendes Stückchen runterzufahren 
innere Ruhe und Gelassenheit zu stärken und Dich wieder zu zentrieren  zu erfrischen und neue
Kraft zu schöpfen.     Diese kleinen Pausen tun immer gut  machen Spaß und stehen Dir überall 
an jedem Ort  zu jeder Zeit bereit. Nutze sie beispielsweise vor Terminen  Prüfungen 
Verabredungen  bei Ärger und Wut  bei innerer Unruhe  Tagesmüdigkeit  ...       Du musst nur
zuhören und den Worten folgen. So bist Du all den kleinen und großen Herausforderungen Deines
Alltags minutenschnell wieder besser gewachsen!         EIN HÖRGENUSS!         Die liebevolle 
sanfte Stimme von Dana Friedrich und traumhaft schöne Musik lassen Dich ganz schnell in die
kleinen Pausen eintauchen.   Ein absoluter Hörgenuss! Hörproben findest Du auf unserer
Webseite.         ZUSÄTZLICHE DOWNLOADS:         SEHR PRAKTISCH! Mit dieser CD erhältst Du
Zugang zu unserem Download-Bereich.   Dort stellen wir Dir die gesamte CD auch als MP3-Download
zur Verfügung!   Außerdem findest dort noch   7 weitere Mini-Meditationen   sowie   7
Mini-Meditationen in einer verlängerten Version   . So kannst Du diese Meditationen noch mehr
genießen.      18 Mini-Meditationen auf der CD  Gesamtspielzeit ca. 79 Minuten + Bonus-MP3s zum
Download

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