So findest du innere Stabilität: Wie du mentale Widerstandskraft und emotionale Resilienz aufbaust und nie wieder verlierst. Mit Beiträgen von Dr. ... Wolf sowie einem Vorwort von Prof. Dr. Heller
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Bücher EAN 9783910253032

So findest du innere Stabilität: Wie du mentale Widerstandskraft und emotionale Resilienz aufbaust und nie wieder verlierst. Mit Beiträgen von Dr. ... Wolf sowie einem Vorwort von Prof. Dr. Heller

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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783910253032

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9783910253032
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883101
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Produktbeschreibung

Dem Tanz des Lebens gelassen begegnen: die eigene innere Stärke finden Eine Frage, die in unserer Zeit Millionen Menschen bewegt: Wie gelingt es mir, innerlich stabil zu bleiben und resilient den immer neuen Krisen von außen zu begegnen? Die PAL-Expertinnen Maja Günther, Christa Diegelmann und Doris Wolff zeigen Ihnen mit vielen Übungen, Selbsttests und Checklisten in ihrem Ratgeber, wie Sie zurück zu einer positiven Lebenseinstellung finden und seelischen Widerstand entwickeln. So begegnen Sie den Anfechtungen, die das Leben mit sich bringt, gelassener. - Wissenschaftlich fundiert: nachhalti
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