EAN: 9783932119552

DER MUSKEL IM SPORT KARTONIERT (TB)

Der Muskel im Sport stellt erstmals alle wichtigen Muskeln in dieser Form dar. Das Buch
gliedert sich in vier Hauptteile  in jedem Teil wird die Muskulatur in einem anderen
Zusammenhang beleuchtet. Der anatomische Teil zeigt ausführlich alle wichtigen Muskeln anhand
detaillierter Grafiken. Ursprung  Ansatz  Verlauf und Funktion werden übersichtlich dargestellt
und ausführlich beschrieben.Der physiologische Teil erklärt die Funktionsweisen der
Muskelsysteme. Der dritte Teil widmet sich den trainingstheoretischen Aspekten unter
Berücksichtigung der anatomischen und physiologischen Zusammenhänge. Hieraus werden praxisnahe
Konzepte für alle Arten des Muskeltrainings entwickelt. Im vierten Teil geht es um präventive
und rehabilitative Aspekte: Einflüsse von gesunder und geschädigter Muskulatur auf den
Gesamtorganismus  Methoden der Behandlung und die Bedeutung der Muskulatur für Sport und
Training sowie für die allgemeine Gesundheit werden verdeutlicht. Die Inhalte basieren auf der
gemeinsamen Arbeit eines interdisziplinärenAutorenteams  bestehend aus Sportwissenschaftlern 
Physiologen  Medizinern  Physiotherapeuten und Trainern.

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