Dieser Profikurs ist für alle Personen (m w von jung bis alt) bestimmt die sich schon mit
einem geringen Trainingsaufwand in kürzester Zeit in körperliche und mentale Höchstform bringen
wollen.Der Kurs beinhaltet einen theoretischen und praktischen Lehrplan mit über 250
Vibrationsübungen (einschließlich Abbildung und Anleitung) und ist daher so wohl für den
normalen Anwender als auch für THERAPEUTEN und TRAINER bestens geeignet.Da jeder Anwender beim
Vibrationstraining unverzichtbar auf die richtige Durchführung der Übungen angewiesen ist
liegt mit diesem Kurs der große Vorteil auf der Hand.Alle 250 VIBRATIONSÜBUNGEN sind
detailliert FOTOGRAFISCH ABGEBILDET (Printausführung in SW Ebook in FARBE) und leicht
verständlich erklärt. Die auserwählten Übungen sind nach strengen Kriterien vom Autor
Sporttherapeut und Personaltrainer Siegfried Schmidt sorgfältig ausgearbeitet worden. Siegfried
Schmidt dem 2012 die Ehrendoktorwürde verliehen wurde zählt übrigens zu den Experten als
Personal-Trainer (VPT) für professionelles Vibrationstraining. Schon nach wenigen Jahren nach
Beginn seiner Arbeit zählte er über 2500 Kunden. Siegfried Schmidt nimmt täglich Menschen ihre
Rückenschmerzen hilft Unfallopfern beim Wiederaufbau zerstörter Muskelpartien und leitet die
Powrx Academy zur Ausbildung von ärztlich testierten Personal-Trainern für
Vibrationsplattentechnik.Schon etwa 200 Personal-Trainer Physiotherapeuten Krankenschwestern
und Hebammen schlossen diese Zusatzausbildung bei ihm ab und führen inzwischen eigene Studios
in Deutschland Österreich und der Schweiz.Schon 3 x 30 Minuten Vibrationstraining pro Woche
reichen aus um in kürzester Zeit die gleichen körperlichen Erfolge zu erzielen wie beim
zeitintensiven Krafttraining und Ausdauertraining an herkömmlichen Fitnessgeräten.Durch das
Vibrationstraining bringen Sie sich in körperliche Höchstform und erfreuen sich über Ihre
FITNESS GESUNDHEIT und einer fantastischen KÖRPERFORMUNG. >> Aber das ist noch lange nicht
alles. Sie PROFITIEREN darüber hinaus von vielen weiteren VORTEILEN:1. TIEFENMUSKULATUR: Beim
Vibrationstraining wird jeder Muskel also auch die Tiefenmuskulatur selbsttätig mittrainiert
und ohne zusätzliche Kraftanstrengung automatisch gestärkt. Und auch der Bauch wird nur dann
richtig straff wenn auch die tiefer liegende Muskulatur ausgebildet wird so wie bei allen
anderen Problemzonen.2. RÜCKENBESCHWERDEN: Da beim Vibrationstraining ganzheitlich jeder Muskel
trainiert wird bilden sich mit jeder Anwendung auch die multiplen Seitenmuskeln der
Rückmuskulatur aus. Rückenschmerzen können somit vollständig beseitigt werden.3. KNOCHENDICHTE
und OSTEOPOROSE: Die Knochendichte wird erhöht sowie die Kalziumaufnahme verbessert. Und man
kann wie im Fall des Autors Fall nach multiplen Verletzungen wieder schmerzfrei leben (siehe
Autorenbiografie im Lehrbuch).4. CELLULITE und BINDEGEWEBSSCHWÄCHE: Besonders Frauen können
sich erfreuen die an Cellulite oder an Bindegewebsschwäche nach einer Schwangerschaft leiden.
Die Gewebepartien werden mit jeder Trainingseinheit durch Vibrationsmassage systematisch wieder
gestärkt und gestrafft. Die Haut wird insgesamt geglättet.5. STÄRKUNG der KNORPELMASSE: Durch
das Vibrationstraining wird Gelenkflüssigkeit durch die Knorpel gepumpt. Dies fördert die
Regeneration und den Aufbau des Knorpels.6. KONDITION und BEWEGLICHKEIT: Sie verbessern Ihre
Kondition aber auch die Beweglichkeit durch Dehnphasen des Sehnenapparates. 7. MUSKELAUBAU und
FETTVERBRENNUNG: Durch den Dehnreflex im Muskel findet im Takt der eingestellten Hertzfrequenz
eine anschließende Muskelkontraktion statt. Es kommt zur Muskelstärkung. Die Anspannung der
Muskulatur ist in etwa doppelt so stark wie beim bewussten Krafttraining. Durch die hohen
Frequenzen werden vor allem die weißen Muskelfasern (die schnellen) so aktiviert dass die
ansteigende Kraft sprunghaft zunimmt. Aber auch die roten Muskelfasern werden schneller
regeneriert was für
