Kabat-Zinn, Jon: Bei sich selbst zuhause sein
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4,3/5 (4 Bewertungen)
★★★★★ k.A. 16.07.2026 ean-shopping.de
Diese geführten Meditationen sind eine wunderbare Bereicherung, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Ich fühle mich nach jeder Sitzung viel ruhiger und bewusster.
Bücher EAN 9783936855593

Kabat-Zinn, Jon: Bei sich selbst zuhause sein

Hersteller: Arbor Verlag  ·  MPN: 1178333
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Zuletzt aktualisiert: 04.11.2026 18:19 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783936855593

Hersteller
Arbor Verlag
EAN
9783936855593
Hersteller-Artikelnr.
1178333
Kategorie
Bücher
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Preise aktualisiert
04.11.2026 18:19 Uhr

Produktbeschreibung

Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu verweilen und dem Leben im Alltag Raum zu geben. Zudem lädt uns Jon Kabat-Zinn erstmals zu einer ausführlichen Metta-Meditation ein. Dieses Juwel der Achtsamkeitspraxis stellt die Herzensqualität der liebenden Güte in den Mittelpunkt und erlaubt uns die Kraft des Herzens in uns selbst und im Kontakt mit anderen zu neuem Leben zu erwecken.Inhalt CD 1Bei sich selbst zuhause sein (16 Minuten)Einf
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Häufige Fragen zur EAN 9783936855593

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Kabat-Zinn, Jon: Bei sich selbst zuhause sein kommt auf 4,3 von 5 Sternen aus 4 Bewertungen. Das ist eine gute Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar. Der Preis liegt derzeit nahe am 90-Tage-Tief.
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