EAN: 9783943390759

STRESS IST AUCH NUR EIN GEDANKE - JUTTA VOGT-TE...

Was uns hält  türmt sich im Kopf. Was uns treibt  fließt im Herzen. Jutta Vogt-TegenEinfach mal
abschalten! Das scheint für viele Menschen gar nicht mehr möglich: Das Gedankenkarussell um
Stress und innere Unruhe dreht sich unaufhörlich. Konzentrationsschwierigkeiten 
Antriebsschwäche  Überforderung  Burnout  Herz- und Kreislauferkrankungen nehmen drastisch
zu.Wenn wir erkennen  dass vieles von dem  was uns vermeintlich stresst  hausgemacht ist 
können wir handeln.Denn es sind vor allem innere Stressoren  die darüber entscheiden  wie wir
das Außen wahrnehmenund darauf reagieren.

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