EAN: 9783954258482

STRESS UND STRESSBEWÄLTIGUNG EINE EMPIRISCHE ST...

Stress ist im 21. Jahrhundert ein omnipräsenter Begriff  der auch vor Schiedsrichtern im
Sportspiel Handball nicht halt macht. Die entscheidende Frage jedoch lautet: Wie definieren
Menschen Stress? Stress ist subjektiv  wirkt auf jeden verschieden ein  daher kann eine volle
Handballhalle für manch Unparteiischen  stressig sein. Relevant sind jedoch nicht nur die
Faktoren  welche von außen auf die  Männer in schwarz einwirken  sondern auch die inneren
Stresserscheinungen sowie deren Bewältigung. Daher werden in diesem Werk auch
Stressbewältigungsstrategien behandelt  welche dazu beitragen können  dass Distress (negativer
Stress) in Eustress (positiver Stress) transformiert werden kann. Zur empirischen Studie in
diesem Buch wurden Schiedsrichter verschiedenster Kader (Kreis bis International) befragt und
mehrere Thesen verifiziert  welche vom Autor aufgestellt worden sind. In diesem Sinne lassen
Sie sich beim Lesen des Werkes nicht stressen!

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