EAN: 9783946010067

LOW CARB - LCHF KOCHJOURNAL MEDITERRANE KÜCHE -...

Bei allen Rezepten sind die Nährwerte angegeben  die Energieverteilung und die Skaldeman-Ratio.
Jedes Magazin enthält als Anregung einen Essensplan für vier Wochen. Tipps und eine
Lebensmittelkunde runden die LCHF Kochjournale ab. Alle Rezepte sind mit Logos versehen. Diese
stehen für: Striktes LCHF Normales LCHF Liberales LCHF Low Carb Die LCHF-Kost beinhaltet keine
Sojaprodukte  kein Eiweißpulver oder Getreide. Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker 
künstliche Süßungsmittel  Gluten oder Glutamat gehören einfach nicht in unser Essen. Wir setzen
auf regionale und jahreszeitenbezogene Lebensmittel  möglichst aus biologischem Anbau und
Fleisch aus artgerechter Haltung. Tolle Kombinationen aus Low Carb Rezepten Die Wochenpläne
zeigen  wie Ihre Mahlzeiten mit Ihrem Ernährungsstil LCHF aussehen könnten. Werden Sie kreativ
und wandeln Sie Ihre alten Lieblingsrezepte um. Mehr gesunde Fette sorgen für ein noch besseres
Geschmackserlebnis. Überraschen Sie Ihre Familie und Ihre Gäste mit leckeren LCHF-Mahlzeiten.
Sie werden die Kohlenhydrate aus Getreide und Zucker nicht vermissen.

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