Jen Hansard und Jadah Sellner haben einen wunderbaren Weg zu Gesundheit Freude und Energie
gefunden - mit Spaß und ohne Verzicht. Ihr Konzept ist sensationell einfach: Statt Kalorien zu
zählen oder ganz auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten trinken sie lieber täglich einen
grünen Smoothie. SIMPLE GREEN SMOOTHIES enthält eine 10-Tage-Kickstartkur inklusive
Einkaufslisten unzählige praktische Tipps und über 100 Rezepte für Smoothies sowie für
leckere Desserts unverzichtbare Grundrezepte und hilfreiche Haushaltsmittel. Ob
Pfirsich-Kokos-Traum Grüner Feigling oder Ingwer-Beeren-Mojito - die Smoothies sind so
köstlich dass es kaum zu glauben ist. Jen und Jadah gehen zudem detailliert auf ihre Zutaten
ein und erklären wie sich diese am besten auswählen vorbereiten und lagern lassen
informieren über deren Nährstoffgehalt Geschmack und die besten Kombinationsmöglichkeiten und
lassen auch vitalisierende Superfoods Kräuter und Gewürze nicht unerwähnt. SIMPLE GREEN
SMOOTHIES wird durch Einblicke in die eigenen Erfahrungen der Autorinnen und durch einnehmende
farbenfrohe Fotos wunderbar komplettiert und ist ein exzellentes Hilfsmittel um auf
nachhaltige Weise und mit Freude die Kontrolle über die eigene Gesundheit zurückzuerobern und
von innen heraus zu einem neuen Menschen zu werden. Simple Green Smoothies macht das Einführen
gesunder Essgewohnheiten so einfach wie das Umlegen eines Schalters. Die einfachen und
kriminell leckeren Rezepte sind für jeden etwas und schmecken so gut dass man vergisst wie
gesund sie sind. Michelle und Matt Nr. 1 New York Times-Bestseller-Autoren von Thug Kitchen
