EAN: 9783949315312

EIN HANDBUCH GEGEN STRESS UND SORGEN DU SCHAFFS...

Lass dich von deinen Ängsten nicht ausbremsen  dann kannst du alles schaffen!  Stress können
nicht nur Erwachsene haben: Auch Kinder stehen jeden Tag vor Herausforderungen  die ihnen
Sorgen und Ängste machen. Doch es gibt Strategien  die Kindern helfen  selbstbewusster den
Problemen des Alltags zu begegnen. Dies zeigt die preisgekrönte Autorin Jess Sanders in ihrem
Mutmach-Buch. Bereits Kinder im Vorschulalter können die positiven  bestärkende Botschaft
verstehen. * Zum Vorlesen für Kindergartenkinder oder zum Selbstlesen für Grundschüler * Mit
fantasievollen Illustrationen von Irina Avgustinovich * Texte tragen zur Stärkung des
Selbstbewusstseins bei * Enthält praktische Entspannungsübungen für Kinder * Mit Link zu
Bonusmaterial  das zu Gesprächen über Angst und Mut anregt   Deine Sorgen sollen dich nicht
davon abhalten  du selbst zu sein  Ob erster Tag im Sportverein oder der neue Schulweg oder die
große Rutsche im Schwimmbad: Es gibt vieles  was Kinder nervös machen kann. Jess Sanders
erklärt kindgerecht  wie Angst und Stress entsteht. Die Botschaft: Zuerst müssen wir uns
unseren Ängsten stellen und sie benennen. Dann können auch Kinder sich selbst mit gezielten
Entspannungsübungen weiterhelfen  um ihre Aufgabe schließlich angstfrei zu meistern. Sanders
Tipps sind alltagstauglich und leicht verständlich. Sie zeigen  dass es nicht viel braucht  um
Stress zu reduzieren. Das Fazit: Sorgen sind okay  solange man sie am Ende in Mut verwandelt!
Ein empathisches Kinderbuch über Gefühle  das Vorschulkinder und Erstleser ermutigt - ein
sinnvolles Geschenk auch zur Einschulung  um Schulangst zu überwinden und Kinder zu stärken.

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