EAN: 9783962573225

INTERVALLFASTEN FÜR FRAUEN - CYNTHIA THURLOW KA...

ENTDECKEN SIE DAS GEHEIMNIS DER ERNEU­ERUNG IHRES KÖRPERS!       Dieses speziell für Frauen
entwickelte sechswöchige Fastenprogramm verändert alles - unabhängig davon  ob frau sich im
Zyklus  in der Menopause oder danach befindet. Es basiert auf dem 16:8-Fastenmodell und erklärt
die erstaunliche Wirkung auf sämtliche Körperprozesse. Von zentraler Bedeutung ist dabei der
Hormonhaushalt  von dem unser Wohlbefinden  gesunder Schlaf  die Fettverbrennung  eine
regelmäßige Entgiftung und unsere Lebensenergie abhängig sind.    Dieses einzigartige Programm
wird Ihnen helfen         kontinuierlich Gewicht zu verlieren und dieses ohne Hunger zu halten
einen geregelten Zyklus zu haben und die Symptome der Menopause zu lindern        körperliche
und geistige Energie den ganzen Tag über zu erleben und den Alterungsprozess aufzuhalten!   
Mit Tagesplänen  50 Rezeptvorschlägen  Empfehlungen für Heilkräuter und
Nahrungsergänzungsmittel kann dieses Buch ihr Leben verändern: Nach 45 Tagen werden Sie süchtig
sein nach Intervallfasten und es als Lebensstil beibehalten wollen!         "Dieses
bahnbrechende  gründlich recherchierte Buch ist der einzige Diätplan  der wirklich auf Frauen
zugeschnitten ist." - Dr. Benjamin Bikman  Wissenschaftler und  Autor von Warum wir krank
werden      Cynthia Thurlow ist Ernährungsberaterin mit fundierter medizinischer Ausbildung.
Als sie in ihren Vierzigern mit ihrer Perimenopause kämpfte  entwickelte sie das Fastenprogramm
IF:45  mit dem sie auch Tausende von Patientinnen in ihrer Praxis erfolgreich therapiert. Die
TEDx-Vorträge der international bekannten Expertin für Frauengesundheit gingen viral und wurden
mehr als 10 Millionen Mal aufgerufen.

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