EAN: 9783965842069

GANZ SCHÖN HEISS HIER - DANIELA PAEPKE ANNA CAVE...

Plötzlich sind sie da  die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden  die
Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten. Hitzewallungen 
Stimmungsschwankungen und ein paar Kilo mehr auf der Waage bedeuten für viele Stress pur. Die
hormonelle Umstellung fällt oft auch mit gravierenden persönlichen Umbrüchen zusammen. Dr. med.
Daniela Paepke zeigt  dass die Wechseljahre eine große Chance sind. Denn nun kann sich jede
Frau mutig und selbstbewusst neu erfinden. Nie ist frau so frei  stark und sexy wie jetzt! Es
gilt  körperliche und seelische Ressourcen zu aktivieren  um die neue Lebensphase positiv zu
gestalten. Um den Prozess auf allen Ebenen zu unterstützen  zeigt die Autorin  was
Naturheilkunde und Schulmedizin leisten können  wenn Schweißausbrüche & Co. den Alltag schwer
machen. Sie steht den Leserinnen wie eine gute Freundin zur Seite  räumt mit gängigen Mythen
auf und gibt wertvolle Tipps aus der gynäkologischen Praxis. Ihre bewährten Strategien helfen 
dass frau sich wieder wohl in ihrem Körper fühlt und den neuen Lebensabschnitt feiern kann.

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