EAN: 9783965844193

DIE ERNÄHRUNGS-DOCS - UNSERE 100 BESTEN ANTIENT...

Besser leben  länger fit bleiben  überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen
leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt  kann sich diesen
Wunsch ganz leicht und lecker erfüllen. Die Zauberformel dafür ist eine antientzündliche
Ernährung  wie die renommierten Ernährungs-Docs sie empfehlen: Essen  das nicht nur satt macht
sondern gleichzeitig auch heilt  indem es das Immunsystem stärkt  wichtige Stoffwechselprozesse
in Gang hält und die Lebensqualität verbessert. Von Diabetes über Herz-Kreislauf-Erkrankungen
und Arthrose bis zu Alzheimer oder Darmerkrankungen - chronische Entzündungen spielen bei der
Entstehung vieler Zivilisationskrankheiten eine entscheidende Rolle. Ohne dass wir es merken 
entflammen sie im Laufe des Lebens und bleiben viel zu lange unentdeckt  obwohl wir sie mit den
richtigen Lebensmitteln frühzeitig im Keim ersticken könnten. Die TV-Ärzte und
Bestseller-Autoren präsentieren in diesem Super-Kochbuch ihre 100 besten Rezepten und halten
sich dabei an ihr bewährtes Prinzip: "Die beste Medizin kommt aus dem Kochtopf"

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