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Strong & Healthy: Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung - Mit über 40 eiweißreichen Rezepten | SPIEGEL Bestseller
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Zs - Ein Verlag Der Edel Verlagsgruppe
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- ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- EAN
- 9783965845046
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- 9450990
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- Lesen & Literatur
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Produktbeschreibung
Schlanker, fitter, gesünder. Wie man das schafft, ist für Fitness-Ikone Barbara Becker keine Frage: mit Muskeltraining und eiweißreicher Ernährung . Ihre einzigartige Kombination aus Power-Pilates und High-Protein-Gerichten macht's möglich, dass Frauen sich mit über 40 die Muskeln zurückholen, die sie mit 30 mal hatten - um dadurch Übergewicht und andere gesundheitliche Beschwerden loszuwerden. Pilates & Protein: Das Erfolgs-Duo Power-Pilates für Zuhause: mit und ohne Geräte High-Protein-Rezepte, die schmecken Für ihr neues Buch hat die "Pilates-Queen", in Zusammenarbeit mit ihrer Trainerin Ta
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Wie gefragt ist Strong & Healthy: Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger F…?
Strong & Healthy: Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger F… ist ein Nischenartikel mit geringer Nachfrage. Solche Produkte sind seltener verfügbar, dafür lohnt der Preisvergleich oft besonders. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 08/2026.
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