EAN: 4018449002444

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG - HANS DR GRÜNN (CD)

Haben Sie sich schon einmal nach einer Entspannungsmethode gesehnt  die leicht zu erlernen ist
und die man überall einsetzen kann? Dann ist die Progressive Muskelentspannung genau das
Richtige für Sie. Bereits nach den ersten Übungen werden Sie die angenehme Wirkung dieser seit
langem bewährten Methode erleben. *** Die Progressive Muskelentspannung führt nicht nur dazu 
dass Sie sich erholen und wohl fühlen. Richtig eingesetzt  hilft sie auch bei Stress und
Nervosität  Schlaflosigkeit  Kopfschmerzen und Migräne  Konzentrationsmangel  Angstzuständen 
geistigem und körperlichem Leistungsabfall  funktionell bedingten Störungen im Herz 
Kreislauf-System und im Magen Darm-Bereich. *** Dr. Hans Grünn führt Sie auf leicht
verständliche Weise in die Progressive Muskelentspannung ein und erklärt Ihnen  wie man sie
anwendet. Die einzelnen Übungen werden Schritt für Schritt durchgeführt. Sie können sofort
mitmachen. Wer diese wirksame Entspannungsmethode beherrscht  kann sich nicht nur jederzeit auf
einfache Weise entspannen. Die regelmäßige Anwendung führt neben den gesundheitlichen
Verbesserungen auch zu verstärktem Selbstvertrauen  erhöhter Leistungsfähigkeit und damit
insgesamt zu mehr Lebensfreude. *** Dr. Hans Grünn  Arzt und Therapeut  arbeitet in Deutschland
und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und
Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches Die innere Heilkraft. ***
Gesamtspieldauer: 120 Minuten  2 CDs.

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