EAN: 9783347954410

ACHTSAM SEIN - DIANA HOCHGRÄFE ALESSANDRO GRAF ...

Uns wieder selbst spüren  den Moment leben  einfach glücklich  gesund und innerlich zufrieden
sein ... Wünschen wir uns das nicht alle?Dieser inspirierende Ratgeber beleuchtet Achtsamkeit
aus den verschiedensten Blickwinkeln - sowohl im Alltag als auch Berufsleben  im Umgang mit dir
selbst und anderen Menschen  mit Partner  Kindern  Tieren und der Natur. Er lädt dich dazu ein
dich  deine Gefühle und dein Umfeld bewusster und achtsamer wahrzunehmen und auf diese Weise im
Einklang mit dir und der Welt zu sein. Inhalte: Achtsames und bewusstes Sein im Alltag  Die
Kraft der Präsenz  Heile dich und deine Beziehungen durch achtsame Kommunikation  In einer
Beziehung gemeinsam frei und glücklich sein  Mehr Achtsamkeit durch die Verbindung mit
kindlichen Anteilen  Achtsamkeit für dich und deinen Körper  Achtsame und einfühlsame
Kommunikation mit deinem Tier  Achtsamkeit in der Begegnung mit Pferden finden  Achtsamkeit im
Business  Achtsamkeit - so machtvoll  simpel und doch schwierig zu leben  Achtsamkeit als
Schlüsselrolle im momentanen Bewusstseinswandel

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