EAN: 9783432113463

DIE EINFACHSTEN ALLER ZEITEN DIE EINFACHSTEN ...

Stärken Sie Ihre Füße Sie plagen sich schon länger mit Fußproblemen herum? Haben einen Hallux 
Knick-  Senk-  Spreiz- oder Plattfuß? Systematische und regelmäßige Fuß-Gymnastik würde dagegen
helfen. Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen machen  die Sie sich ohnehin nicht merken
oder zu denen Sie sich nicht motivieren können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für
Sie! Die Fußspezialistin Dr. Mellany Galla und der Physiotherapeut Arndt Fengler zeigen Ihnen
die einfachsten Übungen für Ihre Füße: - So geht's: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen
Fotos. Einfach hinschauen  verstehen und nachmachen. - Auf einen Blick: Schnell sehen  was beim
Üben wirklich wichtig ist. Alle Experten-Tipps finden Sie kurz und knapp direkt im Bild. -
Einfach effektiv: Die wirksamsten Übungen für Ihre Füße und die besten Tipps und Tricks  was
Ihnen sonst noch weiterhilft.

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