Herzgesund mit pflanzenbasierter Ernährung Koronare Herzkrankheiten sind vermeidbar oder
umkehrbar der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Ernährung. So haben auch hohe Werte an
Cholesterin und Bluthochdruck keine Chance. Dr. Esselstyn international anerkannter Arzt
stellt sein revolutionäres Herz-Ernährungsprogramm vor: rein pflanzlich ohne Fette und äußerst
nährstoffreich. Die Wirksamkeit wurde in über drei Jahrzehnten und vielen Studien bewiesen. -
Wissenschaftliche Hintergründe: Wie hängen Herz und Ernährung zusammen? - Einfache Strategien:
So gelingt die Ernährungsumstellung - Über 160 schmackhafte Rezepte: schnelle Snacks bis
nahrhafte Hauptgerichte Esselstyns Botschaft ist so einfach wie radikal: Wer anders isst
erkrankt erst gar nicht am Herzen! Und wer seine Ernährung nach einem Herzinfarkt umstellt hat
beste Chancen ohne Medikamente und Operation ein gutes Leben zu führen.
