EAN: 9783456851549

ACHTSAMKEIT GEBUNDEN

Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es
die Wissenschaften: So konnten Psychologen  Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen
stichhaltig nachweisen  dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste
Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen
Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären
internationale Experten aus Natur-  Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des
Buddhismus  wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der
Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt.

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