EAN: 9783466311323

MEDITATIONEN FÜR MAMAS - KATRIN MICHEL KARTONIE...

Ruheinseln im Alltag finden Katrin Michel ist Meditationslehrerin und hilft Müttern von Kindern
aller Altersstufen mit Meditation Ruheinseln im Alltag zu finden. Ihr Buch ist speziell auf die
Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten  so dass alle Übungen leicht in den Mama-Alltag zu
integrieren sind  wenig Aufwand und kaum Zeit erfordern. Und manchmal machen die Kinder auch
einfach mit! Katrin Michel lässt auch andere Expertinnen und Mütter zu Wort kommen  um zu
erklären  welche Vorteile das Meditieren gerade Müttern bietet und wie individuell die Übungen
umgesetzt werden können  je nachdem  wie alt die Kinder sind und wann die Mutter ihre
Zeitfenster hat. Das Buch ist für jede Mutter eine Bereicherung  egal wieviel Erfahrung sie mit
Meditation schon gemacht hat. Mit Audio-Download für 3 Meditationen. Ausstattung: Durchgehend
zweifarbig mit Illustrationen

Aktuelle Preise zur EAN 9783466311323

Produktinformationen zur 9783466311323