EAN: 9783466348145

GUTE GRÃœNDE FÃœR SCHLECHTE GEFÃœHLE - RANDOLPH M ...

»Ein neuer Zugang: Nesse zeigt  dass Angststörungen oder Depression klar einen evolutionären
Ursprung haben ... Dieses fesselnde Buch stellt Menschheitsfragen vom Kopf auf die Füße.« The
Observer Dieses psychologische Sachbuch bietet eine faszinierende neue Perspektive auf negative
Emotionen. Fundiert und anhand zahlreicher Fallbeispiele aus seiner mehr als vierzigjährigen
Praxis zeigt Randolph M. Nesse  dass die eigentlichen Gründe für Angststörungen  Depressionen 
Suchterkrankungen etc. keine Abweichungen von der Normalität darstellen  sondern in den
evolutionär geprägten Eigenschaften unseres Gehirns liegen. Gerade die jahrtausendealten
Entwicklungen  die uns zu sozialem Handeln und kognitiven Leistungen befähigen  sind auch dafür
verantwortlich  dass wir unter schlechten Gefühlen wie Angst  Scham  Wut und
Niedergeschlagenheit leiden. Nesse macht Zusammenhänge und Hintergründe verständlich  entlastet
Betroffene davon  sich schuldig zu fühlen  und zeigt neue Wege im Umgang mit psychischen
Beschwerden auf. »Lebensziele aufgeben kann der Schlüssel zum Überwinden einer Depression sein
sagt Randolph Nesse. Die Evolutionstheorie hat ihn zu einem besseren Therapeuten gemacht.« Zeit
online   Jakob Simmank »Ein Muss: Randolph Nesse lehrt uns  warum die Evolution uns mit
'schlechten Gefühlen' ausgestattet hat. Dies kann uns dabei helfen  manche psychische
Krankheiten nicht nur besser zu verstehen  sondern auch besser zu behandeln.« Prof. Dr. med.
Martin Brüne  Leiter der Forschungsabteilung Soziale Neuropsychiatrie und Evolutionäre Medizin
Bochum

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