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Richtig essen für die Faszien: Mit Vorworten von Dr. Robert Schleip und Nadine Angerer
Hersteller:
Suedwest Verlag
· MPN: 1064563
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783517094328
- Hersteller
- Suedwest Verlag
- EAN
- 9783517094328
- Hersteller-Artikelnr.
- 1064563
- Kategorie
- Medizin
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- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Ernährung für flexible Faszien Nicht nur mit dem richtigen Trainingsprogramm, sondern auch mit der richtigen Ernährung können wir unser Fasziennetz optimal in Form halten. Denn was wir essen, hat eine direkte Wirkung auf unser Bindegewebe. Gut für die Faszien sind beispielsweise Nüsse. Sie enthalten die Aminosäure Prolin und das Spurenelement Zink, die beide sehr wichtig für ein starkes und gesundes Bindegewebe sind. Menschen mit einer Bindegewebsschwäche sollten außerdem viel mit Kurkuma kochen, denn seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften wirken sich ebenfalls positiv a
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