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Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst: Der Bestseller aus Belgien. Raus aus Perfektionismus und toxischen Mustern - hin zu emotionaler Freiheit
Hersteller:
Kneipp Verlag
· MPN: 7390350
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783708808574
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- 9783708808574
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- 7390350
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Produktbeschreibung
Selbstfürsorge ist keine Wellness - sie ist harte innere Arbeit. Die klinische Psychologin Nina Mouton zeigt in diesem psychologischen Sachbuch, warum Schaumbäder und Me Time nicht reichen, wenn die eigentlichen Wunden tiefer liegen. Kindheitstraumata, Parentifizierung und transgenerationale Muster prägen unser Erwachsenenleben stärker, als wir ahnen.Dieses Selbsthilfebuch führt Schicht für Schicht zu den Ursprüngen emotionaler Erschöpfung. Es erklärt, wie Bindungstheorie und inneres Kind zusammenhängen, warum wir im Autopilot funktionieren und wo der Mut beginnt, Grenzen zu setzen. Mouton sch
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Wie gut ist Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst: D… bewertet?
Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst: D… kommt auf 4,5 von 5 Sternen aus 4 Bewertungen. Das ist eine ausgezeichnete Bewertung. Bei dieser geringen Zahl an Stimmen ist der Wert allerdings noch wenig belastbar. Der Preis liegt derzeit nahe am 90-Tage-Tief.
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Wie gefragt ist Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst: D…?
Echte Selbstfürsorge ist eine radikale Entscheidung für dich selbst: D… wird regelmäßig gekauft — eine solide Nachfrage, aber keine Spitzenposition. Einschätzung auf Basis der Verkaufsdaten von 08/2026.
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