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Mobility: Das große Handbuch
Hersteller:
Riva
· MPN: 1077798
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Zuletzt aktualisiert: 12.05.2026 19:39 Uhr
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Finde Mobility: Das große Handbuch
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783742302113
- Hersteller
- RIVA
- EAN
- 9783742302113
- Hersteller-Artikelnr.
- 1077798
- Kategorie
- Fitnessratgeber
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- 12.05.2026 19:39 Uhr
Produktbeschreibung
Wenn wir von Bewegung sprechen, denken wir primär an den Körper: Unsere Vorstellung von Mobilität ist an Gliedmaßen, Muskeln, Sehnen und Knochen, Herz und Kreislauf gebunden. Doch tatsächlich laufen alle unsere Bewegungen auch als neurologische Muster im Gehirn ab, und zwar bevor und während sie in echte Bewegungen umgesetzt werden. Mobility - das Handbuch unterscheidet sich von anderen Trainingsbüchern durch seine neurozentrierte Sichtweise. Das Gehirn wird hier in den Fokus gerückt. Die Autoren Patrick Meinart und Johanna Bayer stellen dar, wie Bewegung und Mobilität vom Gehirn gesteuert und
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