Genussvoll abnehmen auf die mediterrane Art LOGI ist das erfolgreichste Abnehmkonzept der
letzten 20 Jahre. Diese wissenschaftlich bestens untermauerte Ernährungsweise hilft Ihnen
überflüssige Kilos zu verlieren und Ihr Gewicht langfristig zu halten. Der
Ernährungswissenschaftler und Bestsellerautor Dr. Nicolai Worm Erfinder der LOGI-Methode
stellt in diesem Buch seine neue LOGI-Diät vor mit der Sie effizient und langfristig
Körperfett reduzieren und Ihre Gesundheit verbessern werden. Die wissenschaftlich ausgeklügelte
und erwiesenermaßen gesunde Kombination aus einer mediterran ausgerichteten
kohlenhydratreduzierten Kost sowie einem gesunden Lebensstil mit viel Bewegung ausreichend
Schlaf und wenig Stress sorgt für schnellen Gewichtsverlust ohne Hungern Kalorienzählen oder
Jo-Jo-Effekt. Damit Sie sofort loslegen können bietet das Buch Ernährungspläne und Rezepte für
die erste Woche.
