9783742317148 - Vegan für Sportler - Zuzana Fajkusova Nikki Lefler Kartoniert (TB)

EAN: 9783742317148

Produktdaten aktualisiert am: 24.11.2024
Hersteller: - Hersteller-ArtNr. (MPN): - ASIN: B08J4GCJNW 
Für sportliche Topleistungen braucht man weder Fleisch noch anderes tierisches Eiweiß. Die
Überzeugung  dass Sportler die notwendigen Proteine ausschließlich über tierische Produkte
beziehen sollten  ist spätestens seit der revolutionären Netflix-Doku The Game Changers
endgültig widerlegt. Dieses Buch zeigt dir  welche positiven Auswirkungen die vegane
Ernährungsweise auf deine Kraft  Ausdauer und allgemeine Gesundheit hat  und bietet dir über 80
ausgewogene Rezepte für eine optimale pflanzenbasierte Ernährung. Von Frühstück über
Hauptgerichte bis zu Pre- und Post-Workout-Drinks und -Snacks ist für jedes Trainingsziel und
jeden Geschmack etwas dabei. Mehr Informationen finden Sie unter: vegetarisch-und-vegan.de

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