EAN: 9783742325853

GESUNDHEIT IST HERZENSSACHE - DR MED MARKUS KNA...

Herzgesund ein Leben lang Ohne das Herz geht nichts! Daher sollte jedem daran gelegen sein  es
möglichst lange gesund zu halten. Doch was ist das Richtige für Ihr Herz?  Nicht alle Herzen
ticken gleich. Vor allem das Alter spielt eine wichtige Rolle  die jedoch allzu oft verkannt
wird. »Das Herz einer 80-jährigen Person hat ganz andere Bedürfnisse als das einer 35-jährigen«
weiß Kardiologe Dr. Markus Knapp. Genau deshalb legt er den Fokus auf drei unterschiedliche
Altersgruppen. Gemeinsam mit Thomas Krug beleuchtet er die Herausforderungen  mit denen sich
das Herz im Laufe des Lebens konfrontiert sieht.   Mit Expertise  Humor und einfacher Praxis zu
mehr Gesundheit! Wie auch in ihrem Podcast »Hand aufs Herz« meldet sich Thomas Krug als »Laie
der Nation« immer wieder mit Fragen zu Wort  die der Experte auf Augenhöhe beantwortet  wie zum
Beispiel:  - »Wie entstehen unsere Herztöne?« - »Lässt sich der Herzmuskel eigentlich
trainieren?«  - »Kann eine verschleppte Grippe Auslöser für eine Herzrhythmusstörung sein?« -
»Welchen Blutdruck hat eine Giraffe?«   So erfahren Sie  was das Herz wirklich braucht  um
lange fit zu bleiben. Ein 6-Wochen-Programm hilft Ihnen dabei  eine herzgesunde Rutine zu
etablieren  und somit die Basis für ein starkes  leistungsfähiges und robustes Herz zu
schaffen!

Aktuelle Preise zur EAN 9783742325853

Produktinformationen zur 9783742325853