EAN: 9783752006414

KLARE KOMMUNIKATION - - NICOLE LEIPERT-KNAUP KA...

Dieses Buch möchte dazu anregen  durch bewusste und klare Kommunikation mehr Gesundheit und
Lebensfreude zu erlangen. Es ist eine Einladung  sich selbst immer besser kennenzulernen und
die eigenen Bedürfnisse  Gefühle und Gedanken wahrzunehmen. Dadurch eröffnet sich der Blick auf
Handlungsmöglichkeiten und es entsteht die Fähigkeit  auch schmerzhafte Erfahrungen zu
bewältigen und Resilienz zu erlangen. Neben sachlichen Einführungen helfen zahlreiche
lebenspraktische Beispiele und Übungen dabei  sich auf den Weg zu mehr Gesundheit und
Lebensfreude zu machen.

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