Low-Carb-Rezepte: Mit kohlenhydratarmen abwechslungsreichen und absolut köstlichen Rezepten zu
Fitness Wohlbefinden und schlanker Linie Sie möchten gern ein paar Pfund weniger auf die
Waage bringen? Vielleicht haben Sie mit Sport begonnen und wollen Ihren Körper beim
Muskelaufbau unterstützen? Beim Geschmack wollen Sie aber keinesfalls Abstriche machen? Dann
ist Low-Carb-Ernährung Ihr Gamechanger und mit den Rezepten in diesem Buch wird die Umstellung
zum Hochgenuss! Kohlenhydrate sind zwar für den Körper unverzichtbare Makronährstoffe doch zu
viel davon und vor allem die ungesunden Varianten haben unerwünschte Effekte: Der
Blutzuckerspiegel steigt schnell an das Insulin bremst die Fettverbrennung und verhindert so
die erwünschten Auswirkungen auf der Waage. Mit Low-Carb-Ernährung umschiffen Sie dieses
Problem elegant und dazu noch geschmackvoll denn statt auf Verzicht setzen Sie auf jede Menge
köstliche Proteine und Fette sodass Sie sich nach Herzenslust und mit gutem Gewissen sattessen
können. Dieses Kochbuch präsentiert Ihnen nun eine Riesenvielfalt an sorgfältig ausgewählten
Schlemmereien die perfekt auf Ihre Low-Carb-Bedürfnisse abgestimmt sind und hält für
Fleischesser Fischfreunde und Veggies jede Menge Geschmackshighlights für alle Lebenslagen
bereit. Ob Frühstück leichte Mahlzeit Snack Hauptgericht oder süße Nascherei hier bleiben
keine Wünsche offen - und der Aufwand? Keine Sorge! Die meisten Gerichte punkten mit
kinderleichter Zubereitung und minimalem Arbeitsaufwand sodass Sie Ihre neue Ernährung
problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Mit diesem Buch setzen Sie Ihre guten Vorsätze
endlich in die Tat um und erleben dabei Tag für Tag Genuss am laufenden Band. Mit dem
zusätzlichen "4-Wochen-Ernährungsplan" im Bonusteil fällt Ihnen der Umstieg zudem noch leichter
und Sie können sich schon bald über tolle Erfolge vor dem Spiegel freuen.
