EAN: 9783774113619

GESUNDHEIT MIT DER APOTHEKE VERDAUUNG - DIE B...

Blähungen  Durchfall  Verstopfung oder Reizdarm-Syndrom - manchmal scheint die westliche
Schulmedizin alleine nicht zu helfen. Eine Möglichkeit  die Beschwerden zu lindern und den
Genesungsprozess zu unterstützen  bietet Ayurveda. Ayurveda bedeutet die Wissenschaft vom Leben
und ist das klassische indische Naturheilverfahren.Dieser Ratgeber kombiniert die Stärken der
beiden Medizinsysteme bei Erkrankungen des Verdauungstraktes. Er führt in die grundlegenden
Prinzipien der Dosas ein und erklärt das Verdauungssystem und Krankheitsursachen nach Ayurveda.
Die ayurvedischen Ernährungsregeln werden ausführlich dargestellt. Für die Dosa-Typen werden
die Geschmacksrichtungen mit ihren jeweiligen Nahrungsmitteln aufgegliedert und für jede
Mahlzeit Vorschläge unterbreitet. So gelingt Ihnen eine unkomplizierte Ernährungsumstellung.
Kleine Rezepte runden die Ernährungskapitel ab. Für die Magen-Darm-Erkrankungen Durchfall 
Reizdarm-Syndrom  Blähungen und Verstopfung zeigt die Autorin Ursachen  Symptome sowie
westliche naturheilkundliche und ayurvedische Behandlungsmöglichkeiten auf. Mithilfe eines
Fragebogens können Sie Ihre Grundkonstitution der Dosas einschätzen und die Ernährung und
Behandlung danach ausrichten.Dr. Kalyani Nagersheth hat Medizin und ayurvedische Medizin in
Deutschland und Indien studiert und leitet eine privatärztliche Praxis für ayurvedische
Medizin. Darüber hinaus ist sie als Dozentin für diesen Bereich international tätig und hat
bereits mehrere Bücher zu dem Thema veröffentlicht.

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