100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept?
Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine
100 besten Rezepte" ist die erprobte Best-of-Ausrüstung für eine gesunde glückliche
Lebensreise. Ausgestattet mit den allerneuesten auf wissenschaftlichen Erkenntnissen
beruhenden Gesundheits-Hacks vielen alltagstauglichen Tipps praktischen Hintergrundinfos und
ausgewogenen einfachen und leichten Rezepten für jeden Tag das ganze Jahr und viele Anlässe.
Vom Frühstück über Lunch und Snacks bis zum Abendessen für die ganze Familie für Alltag und
Feste. Mit leichtem Gepäck gesund und genussreich durchs Leben - so möchte jeder sicher 100
werden!
