EAN: 9783842631786

RICHTIG ESSEN UND TRINKEN NACH DER ADIPOSITAS-O...

Die Adipositas-OP ist ein effektives Hilfsmittel  um schlank zu werden. Eine
Ernährungsumstellung ist für den langfristigen Erfolg jedoch unumgänglich. Was ändert sich beim
Essen und Trinken mit Schlauchmagen oder Magen-Bypass? Was darf ich nach der OP zu mir nehmen?
Und wie erreiche und halte ich mein Wunschgewicht? Die Ernährungsexpertin Anne Iburg führt
Schritt für Schritt durch die wichtigen Ernährungsthemen nach einem bariatrischen Eingriff -
von der richtigen Trinkmenge über Makro- und Mikronährstoffe bis zum Umgang mit Außerhausessen
oder Einladungen. Dazu liefert sie 70 leckere Rezepte für die Zeit direkt nach der OP und für
eine dauerhaft gesunde Ernährung.

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