EAN: 9783843484084

ATMEN AUDIO-CD - HEIKE OWUSU (HÖRBUCH)

In unserer schnelllebigen Zeit bietet uns unser Atem einen einfachen und effektiven Weg  eine
wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen: ob wir uns nun entspannen und neue Energie
tanken wollen oder unsere Selbstheilungskräfte aktivieren möchten. Die Atemtechniken auf dieser
CD stammen aus westlichen und östlichen Lehren und der Tradition des Yoga. Sie helfen dabei 
belastende Denk- und Verhaltensweisen abzulegen  sorgen für körperliches Wohlbefinden und
bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht. Die perfekte Atemschule für alle  die die heilsame
Kraft des Atems erleben wollen!

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